세계 인민 민주당은 참으로 끝났습니다.
그러나이 웅장한 축하 행사는 일부 사람들에게 슬픈 이야기를 남겼습니다. KPPS 장교들은 투표 집계를위한 투쟁에서 하나씩 죽었습니다.
언론은 그들이 피로로 사망했다고 보도했다. KPU (총선거위원회) 위원도 그렇게 말했습니다.
피로는 약 225 명의 선거 공무원이 사망하는 주요 요인입니다.
그러나 끊임없는 피로가 죽음으로 이어질 수 있다는 것이 정말로 가능합니까?
이론이 없다
이것은 단지 고정 관념이라고 말할 수 있습니다. 이것은 여전히 추측 일뿐입니다.
교수에 따르면. Dr. 박사. Parlindungan Siregar, Sp. PD, KGH, FK World University 교수, 이것은 여전히 의료계에서 단순한 추측입니다. "가능하다"라고만 말할 수 있습니다. 확실한 이론이 없기 때문에 예를 증명하는 유일한 방법은 부검을 통해서입니다.
아 그래서 피로 때문 만은 아니죠 ?
Eits는 아직 결론을 내리지 않습니다.
조사한 KPPS 장교들은 아침부터 다시 일찍 픽업하기 위해 일한 것으로 밝혀졌다. 그리고 그것은 단지 하루가 아닙니다.
당연히, 그들이 피곤하다면, 수면의 급격한 감소를 제외하고, 그들이 먹는 영양은 아마도 충분하지 않을 것입니다.
피로는 실제로 우리의 수면 휴식과 강한 관계가 있습니다. 수면은 우리 몸의 과정에서 가장 중요한 것이기 때문입니다. 수면이 부족하면 물론 피로감을 느낄 수 있습니다.
피곤한 KPPS 장교
마찬가지로 KPPS 장교들에게 일어난 일… 그들의 수면주기가 갑자기 바뀌 었습니다.
그들의 몸은 충분한 휴식없이 밤낮으로 일해야합니다.
또한 그들 중 일부는 최대 2 일 동안 잠을 자지 않았습니다. 그러나 우리 모두는이 몸이 쉬어야한다는 것을 압니다.
또한 읽으십시오 : 정말 순수한 물은 몸에 좋지 않다는 것이 밝혀졌습니다.피로는 항상성이며, 이는 우리 몸이 잠을 잘 때와 깨어날 때를 알려줌으로써 과정을 자동으로 조절한다는 것을 의미합니다.
우리 몸이 수면을 필요로 할 때, 특히 우리가 충분한 수면을 취하지 않거나 오랫동안 깨어있는 경우, 수면과 같은 뇌가 깨어있는 뇌에 신호를 보냅니다.
이러한 신호는 약 20,000 개의 신경 세포로 구성된 교차 상핵 (surachiasmatic nucleus)이라는 구조를 포함하여 뇌의 여러 영역에서 발생합니다.
이 핵은 우리 뇌의 시상 하부라고하는 부분에 있습니다. 뇌의이 부분은 눈에서 신호를받습니다. 그래서 우리의 눈이 빛을 볼 때, 우리의 뇌는 우리를 깨어있게 만드는 신호를받습니다. 그러나 어두울 때 이러한 신호는 우리를 피곤하게 만듭니다.
이것은 일주기 리듬이라고하는 과정의 일부입니다. 그것은 우리 몸의 자연 시계처럼 작동합니다. 이 시계는 또한 우리 몸이 잠을 잘 때와 깨어날 때를 알려주는 호르몬 인 멜라토닌의 생성을 조절합니다.
우리 몸이 더 많은 멜라토닌을 방출 할 때 우리는 더 피곤함을 느낍니다. 이 피로감은 휴식이 필요한 우리 몸으로 해석됩니다.
인체는 잠자기 전 밤에 멜라토닌을 방출하기 시작하여 밤새도록 계속됩니다. 그런 다음 몸은 아침에 멜라토닌 감소를 서서히 중단합니다.
따라서 우리의 수면 패턴을 정말로 관리하는 것이 좋습니다. 매우 피곤한 우리 몸은 치명적일 수 있으므로 강요하지 마십시오.
사실 피로가 반드시 사망 원인은 아닙니다.
이 피로는 선천성 질병 요인이나 아픈 신체 상태를 동반 할 수 있기 때문입니다.
결과적으로 죽음과 같은 예기치 않은 일이 발생할 수 있습니다.
심장병으로 사망
휴식 부족 외에도 피로는 다른 질병의 발병에 영향을 미칠 수 있습니다.
또한 읽으십시오 : 사용한 생수를 반복적으로 사용하는 위험심장병처럼.
이 질병은 치명적인 사망의 원인으로 간주됩니다.
건강에 해로운 생활 습관이 주요 원인이 될 수 있습니다. 예를 들면 너무 많은 카페인 섭취, 흡연, 정크 푸드, 운동 부족, 피로 상태에서 일하도록 강요, 심지어 수면 부족 등이 있습니다.
혈액이 응고되고 혈관을 막을 수있는 모든 것.
혈류가 차단되면 심장 근육이 손상되어 심근 경색이라고도하는 심장 마비가 발생할 수 있습니다. 이 상태는 많은 사람들이 자신의 실수가 사망의 원인이라고 생각하게 만듭니다.
피로는 고혈압, 당뇨병, 약한 심장 등과 같은 질병의 병력이있을 때 악화 될 수 있습니다. 그것이 누구이든, 그것이 신체 능력의 한계를 넘어서 작동한다면 분명히 나쁠 것입니다.
기본적으로 죽음으로 이어질 수있는 피로에 대한 이론은 없습니다. 그러나 이것은 간접적 인 원인이 될 수 있습니다.
건강한 생활 방식을 유지하는 것이 좋습니다. 그러나 건강한 생활 방식을 채택하여 여전히 피로감을 느끼고 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
우리는 정말로 지금 신체가 어떤 느낌인지에 대해 관심을 가질 수 있어야합니다. 그의 능력의 한계를 부과하는 데 익숙해지지 마십시오. 그래도 우리 몸을 사랑한다면.
모든 사람들, 특히 밤낮으로 일하는 사람들, 또는 휴식과 수면이 고갈 될 때까지 며칠 동안 늦게 자고 싶어하는 청소년과 성인들에게주의를 기울여야합니다. 지금은 효과가 없을지 모르지만 나중에 똑딱 거리는 시한 폭탄이 될 수 있습니다.
어, 그것은 죽음이나 삶의 문제입니다. 최고의 사업입니다. Eits .. 그렇게되지 마십시오. 하나님도 당신의 생명을 빼앗 으 셨습니다. 반드시 그것을 빼앗아 가지는 않지만, 원인과 결과도 포함하고 있습니다.
참고:
- //askdruniverse.wsu.edu/2018/01/07/why-do-we-get-tired/
- // coils.com/@spoolstyle/ 피로 작업-원인-사망-가능합니까?
- //www.beritasatu.com/kkes/550545/menkes-kpps-dies-because-
- //lifestyle.okezone.com/read/2019/04/24/481/2047301/ 왜-피로-원인-사망?
