종아리 뼈의 기능은 다리를 보호하고, 무릎을 붙이고, 몸무게를 지탱하고, 움직일 때 근육에 힘을 제공하는 것입니다.
알고 계십니까? 우리 몸은 우리가 움직이는 데 도움이되는 상지와하지로 구성되어 있습니다.
아시다시피, 상지의 예는 손이고,하지는 다리입니다.
하지 역할을하는 발 은 걷기, 달리기, 등반 및 기타 활동을하는 데 도움이됩니다.
인간 발의 뼈의 구성은 종아리 뼈 (비골), 허벅지 뼈 및 정강이 뼈 (경골)로 구성됩니다. 발바닥은 중족골이라고 불리는 뼈로 구성되어 있습니다.
이 토론에서는 다리 뼈의 한 부분, 즉 종아리 뼈에 대해 논의 할 것입니다.
비골
종아리 뼈 또는 비골 은 다리 뒤쪽에 위치한 길고 얇은 뼈입니다.
종아리 뼈는 정강이 뼈 (경골)에 인접하여 위치하며 발목을 안정시키고 하퇴 근육을 지탱하는 데 중요한 기능을합니다.
정강이 뼈와 길이는 같지만 종아리 뼈는 정강이 뼈보다 훨씬 얇습니다.
두께의 차이는이 두 뼈가 다른 기능을 갖도록하는 원인입니다. 정강이 뼈는 무릎에서 발목까지 체중을 지탱하는 기능을하는 반면 종아리 뼈는 정강이를지지하는 역할을하고 다른 중요한 기능을 수행합니다.
종아리 뼈의 기능
다음은 인간 송아지 뼈의 기능입니다.
- 발을 보호하는 역할
- 무릎 부착
- 체중을 지원하고 근육이 움직일 때 힘을 제공합니다.
- 적혈구 형성 장소
- 정강이를 지원합니다
- 신체 균형을 유지하는 역할을합니다
- 몸에 미네랄 소금 저장
- 충격으로부터 발을 보호합니다
- 발목에 직접 연결되는 구성 요소로
송아지 뼈 해부학
종아리 뼈 (비골)의 끝, 무릎 바로 아래 에는 비골 의 머리로 알려진 둥근 부분이 있습니다 . 비골 머리는 정강이의 측면 가장자리와 근위 경골 관절을 형성합니다.
근위 경골 관절 에서 종아리 뼈가 발목 경계까지 확장됩니다.
발목에는 lateral malleolus 라고하는 뼈 융기를 형성하는 비골 이 있습니다.이 부분은 발목 관절 외부에서 돌출 된 것처럼 보이고 느낄 수 있습니다.
malleolus의 내측 (내부) 부분에서 종아리 뼈 는 정강이와 원위 경골 관절 을 형성합니다 .
종아리 뼈는 아래 다리의이 부분의 움직임에 중요한 역할을하는 관절 인 정강이에 따라 약간 움직일 수 있습니다. 근위 및 원위 경골 관절은 종아리 뼈가 정강이에 대한 위치를 조정하여 다리 움직임의 움직임을 증가시킵니다.
또한 허벅지와 아래 다리에는 힘줄을 통해 종아리 뼈에 부착되는 많은 근육이 있습니다. 그들 중 하나는 대퇴 이두근으로 알려진 햄스트링 (뒤쪽 허벅지)에 있습니다. 이 근육은 종아리 뼈를 당겨 다리를 구부리고 무릎을 구부리는 방식으로 작동합니다.
송아지의 뼈 질환
일반적으로 종아리의 부종을 유발하는 질병은 심부 정맥 혈전증, 아킬레스 건 파열 및 정맥류의 구획 증후군입니다.
구획 증후군은 근육 구획 내의 압력 증가로 인해 발생하여 근육 자체, 혈관 및 신경에 손상을 입 힙니다. 구획 증후군 유발 요인은 골절, 총상, 자상, 화상, 뱀 물림, 출혈, 혈관 수술의 합병증 등으로 인해 발생합니다.
다리 경련과 같은 종아리에 대한 기타 부상은 특발성 (원인이 명확하지 않음)이며 일반적으로 밤에 종아리 근육의 기능에 영향을 미칩니다.
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건강한 송아지 뼈를 유지하기 위해 할 수있는 다음과 같은 방법,
- 조깅, 스트레칭, 운동 및 피트니스와 같은 규칙적인 운동으로 건강한 송아지 뼈를 유지하십시오.
- 종아리 뼈의 경련을 피하기 위해 수영, 풋살 등 운동 전 워밍업
- 비타민과 칼슘을 많이 섭취하십시오
- 물을 많이 마셔
- 야채와 육류, 과일과 같은 고 영양 식품을 섭취하십시오.
참고
비골 해부학 및 기능
