근육 조직 : 기능, 유형, 예 및 그 그림

근육 조직

근육 조직은 뼈를 움직이는 능동적 운동 수단으로 기능하는 네트워크입니다. 근육 조직은 줄무늬 근육 조직, 심장 근육 및 평활근으로 구성됩니다.

지금까지 우리는 근육을 보디 빌딩 운동 선수의 신체 일부에 나타나는 인체의 일부로 알고 있습니다.

그러나 인간은 몸 전체에 600 개 이상의 다양한 유형의 근육 조직을 갖추고 있기 때문입니다. 근육 조직에 대해 더 많이 이해하기 위해 다음 리뷰를 보자!

인간 근육 조직의 유형

일반적으로 인간 근육 조직에는 줄무늬 근육, 심장 근육 및 평활근의 3 가지 유형이 있습니다.

1. 줄무늬 근육 네트워크

근육 조직

줄무늬 근육 조직은 뼈에 붙어 있거나 골격근이라고도하는 근육입니다. 이러한 유형의 근육은 우리 몸의 움직임에 중요한 역할을합니다. 줄무늬 근육은 인체 체중의 약 40 %를 차지합니다.

줄무늬 근육은 신경계가 신호를 보낼 때 작동을 시작한 다음 근육이 수축하도록 지시합니다. 이 지시가 있으면 신체가 특정 방향으로 움직이는 데 필요한 근육 그룹이 함께 작동합니다.

줄무늬 근육을 포함하는 움직임은 완전히 자동이 아닙니다. 다리를 움직 이도록 근육에 특별히 지시 할 필요는 없지만 줄무늬 근육이 움직일 수 있도록 여전히 의식 상태에 있어야합니다.

2. 심장 근육 네트워크

근육 조직

이름에서 알 수 있듯이 심장 근육 조직은 같은 기관에서만 찾을 수 있습니다. 심장 근육의 주요 기능은 심장에서 혈액을 펌핑하는 것입니다. 물론,이 근육은 특별한 지시없이 자동으로 작동합니다.

심장 근육은 심장의 벽을 구성하는 주요 네트워크입니다. 이러한 유형의 조직은 또한 심장을 수축시키는 전기 충격을 생성합니다.

심장에 나타나는 전기적 자극은 호르몬과 신경계의 자극에 의해 영향을받을 수도 있습니다. 이것은 일반적으로 겁을 먹을 때 심박수가 증가하는 것으로 표시됩니다.

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3. 평활근 네트워크

근육 조직

평활근 조직은 위, 장, 혈관과 같은 내부 기관에서 발견되는 근육입니다. 평활근은 내장 근육이라고도하며 다른 유형에 비해 가장 약한 근육으로 간주됩니다.

이러한 유형의 근육은 이러한 내부 장기를 수축시켜 다른 음식 섭취량을 특정 장기로 전달할 수 있도록 기능합니다.

평활근은 무의식적으로 또는 자동으로 작동합니다. 따라서 우리는 우리가 먹는 음식을 장에서 위장으로 운반하도록이 근육에 고의적으로 "지시"할 필요가 없습니다. 이 프로세스는 자체적으로 발생할 수 있습니다.

근육 조직 기능

근육 조직의 기능은 특정 신체 부위의 근육 사용에 따라 다릅니다. 다음은 근육 조직의 일부 기능입니다.

1. 신체 움직임 수행

골격근은 당신이 만드는 움직임을 담당합니다. 이러한 유형의 근육은 뼈에 붙어 있으며 중추 신경계 (CNS)에 의해 부분적으로 제어됩니다.

스켈레톤의 활동으로 인해 운동을 할 수 있습니다. 근육은 뼈와 힘줄과 함께 원하는 방향으로 움직입니다.

2. 몸을 안정적으로 유지

등 복부 부위에있는 줄무늬 근육 조직은 척추를 보호하면서 신체를지지하는 역할을합니다. 이 부위의 근육은 코어 근육이라고도합니다. 코어 근육이 강할수록 신체가 더 안정됩니다.

3. 자세 구축

신체의 근육 조직도 자세를 조절하는 역할을합니다. 좋은 자세를 가지려면 유연성과 힘이 있어야합니다.

뻣뻣한 목과 허벅지 근육과 약한 등 근육은 자세가 좋지 않을 수 있습니다. 잘못된 자세는 관절 부위에 통증을 유발할 수 있습니다.

4. 호흡을 돕습니다

호흡에서 매우 중요한 역할을하는 근육은 횡경막입니다. 폐 아래에 위치한 횡경막은 숨을 쉴 때 수축하고 숨을 내쉴 때 이완 상태로 돌아갑니다.

횡경막 근육이 흡입하면 폐의 공간이 확장되어 신체가 가능한 한 많은 공기를 포획 할 수 있습니다.

그런 다음이 근육이 다시 이완되면 처리 된 폐의 공기가 밖으로 밀려 나옵니다.

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5. 혈액 펌프

심장 근육은 혈액을 심장에서 신체의 나머지 부분으로 펌핑하여 신체 순환에 중요한 역할을합니다.

한편, 혈관의 평활근은 혈압 수준을 유지하면서이 흐름을 부드럽게하는 역할을합니다.

6. 호흡 과정 돕기

횡경막은 호흡 중에 작동하는 주요 근육입니다.

운동 할 때처럼 더 심하게 숨을 쉴 때 횡격막은 복근, 목 근육, 등 근육과 같은 다른 근육의 도움이 필요합니다.

7. 소화 과정을 돕습니다

인간의 근육 시스템은 또한 소화 과정을 돕는 역할을합니다. 예, 신체가 음식을 소화 할 때 그 과정은 소화관에서 발견되는 평활근에 의해 제어됩니다.

음식이 소화 중에 몸을 통과 할 때 평활근이 이완되고 조여집니다. 이 근육은 또한 배변이나 아플 때 구토를 통해 음식을 몸 밖으로 밀어내는 데 도움이됩니다.

8. 배송 과정 지원

평활근도 자궁에서 발견됩니다. 임신 중에이 근육은 태아의 몸이 자궁에있을 때 커지고 늘어납니다.

출산하는 동안 자궁의 평활근이 수축하고 이완되어 아기가 질을 통과하도록 돕습니다.

9. 볼 수있는 능력 유지

눈 주위에 6 가지 유형의 줄무늬 근육이 눈의 움직임을 유지하는 역할을합니다.

이 근육은 빠르게 작동하여 우리가 보는 이미지의 안정성을 유지하고 주변을보기로 스캔하고 물체의 움직임을 추적 할 수 있습니다.

10. 신체의 장기를 보호하십시오

복부에있는 근육은 앞, 옆, 뒤에서 많은 내부 장기를 보호합니다.

근육은 또한 뼈와 함께 작용하여 신체 기관을 가장 잘 보호합니다.

11. 온도 설정

근육은 체온 조절에 중요한 역할을합니다. 체온의 약 85 %는 수축하는 근육에서 발생하기 때문입니다.

체온이 떨어지면 근육이 더 열심히 일하여 열을 생성합니다. 이렇게 근육이 더 열심히 일하면 몸이 흔들 리거나 떨립니다.


따라서 근육 조직의 유형, 기능 및 사진을 검토합니다. 유용 할 수 있습니다.